O Maio Amarelo é um movimento internacional de conscientização para redução de acidentes de trânsito. A escolha do mês foi motivada pela proposta da ONU (Organização das Nações Unidas) quando decretou a Década de Ação para Segurança no Trânsito em 11 de maio de 2011.
Separamos cinco dicas básicas de direção preventiva para o trânsito. Veja:
1 – Atenção plena, sem celular
Pequenas distrações podem causar consequências graves e que devemos evitar. Desde olhar uma notificação simples, até literalmente mexer no aparelho enquanto dirige na estrada.
Se programe para não usar o celular enquanto dirige, ative o GPS e aplicativos de localização antes de ligar o carro, evite até mesmo usar no semáforo. Ser disciplinado e não abrir mão da segurança para usar o celular é imprescindível.
2 – Corpo e mente dispostos
Dirigir requer muita atividade cognitiva e, se você estiver dirigindo cansado e até mesmo fatigado, sua visão, reflexo, percepção, sentidos, assim como aspectos comportamentais, podem estar comprometidos e serem prejudicados de maneira geral.
Se o seu olho estiver ardendo enquanto dirige, costas doendo, não resista ao cansaço, faça paradas, reveze a direção, descanse um pouco durante uma parada em um lugar seguro e se alongue sempre que possível. Perceba o seu nível de cansaço e adeque-se, não insista em dirigir neste estado. Direção preventiva é sinônimo de condutor saudável!
3 – Não permita que o estresse assuma o volante
O estresse acaba trazendo à tona emoções muito intensas, como raiva, tristeza e medo, essas emoções possuem um poder violento que te desviam de uma direção preventiva. Se estamos sob efeito de fortes emoções o ideal é não dirigir naquele momento, para evitar brigas de trânsito, conflitos, violência verbal e até mesmo física. Faça a gestão das suas ações e emoções para um trânsito mais saudável e gentil.
4 – Menor velocidade
Velocidade é um dos temas mais relevantes para segurança no trânsito, isso porque tanto estar muito rápido, quanto estar muito devagar, pode influenciar acidentes dependendo da situação.
- REGULAMENTADA: é a velocidade descrita nas placas. Se uma placa informa que o máximo é 80 km/h, não se pode ultrapassar esse número em nenhum momento. E a mínima para se estar nesta estrada é 50% da máxima.
- ADEQUADA: é aquela velocidade que você utiliza a partir das condições em que dirige. Por exemplo, em um ambiente chuvoso, o é ideal é diminuir no mínimo 20% da velocidade máxima.
É necessário que seja feita uma leitura de tudo ao seu redor, o clima, a presença de pedestres na via, o fluxo intenso de outros carros, riscos de animais, áreas escolares etc.
5 – Previna-se com percepção de risco
Percepção de risco para segurança no trânsito é a forma como cada motorista percebe os riscos que estão na sua condução, seja na pista, ou na sua conduta também. Existem dois tipos de risco:
- RISCO REAL: É aquele que é objetivo, por exemplo, condução durante chuva e neblina é mais arriscado que situações normais, assim como dirigir embriagado é mais perigoso que dirigir sobriamente. Quando o trecho da via apresenta riscos reais, neblina, buracos, falta de sinalização, entre outros. O risco real está nas decisões do motorista e nas situações que enfrenta.
- RISCO PERCEBIDO: Já o risco percebido é a leitura que cada pessoa faz das situações enfrentadas e pode ser diferente do risco real (menos eficiente). São aqueles riscos que você identifica, reconhece e deve se prevenir, como por exemplo, fazendo a manutenção do seu carro, checando os seus pneus, sua bateria, entre outras ações.
Autoconfiança é essencial, mas o excesso pode ser prejudicial. Quando nos sentimos muito autoconfiantes, nosso comportamento pode nos colocar em uma situação de risco, porque podemos agir sem dar tanta importância aos devidos cuidados.
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